Top 10 alimente care scad colesterolul. Iată ce trebuie să incluzi în dieta ta

Alege ovăzul pentru micul-dejun, nucile la gustare şi încheie ziua cu un pahar de vin roşu, iar din când în când îndulceşte-te cu un pic de ciocolată. Acestea sunt doar câteva dintre alimentele care te ajută să ţii colesterolul sub control.

Sursa: Adevarul.ro – vezi articolul

Alte articole

Loading...