Mişcarea fizică excesivă poate aduce deservicii sănătăţii

Specialiştii au descoperit că exerciţiul fizic excesiv, precum sesiunile de alergat extrem de solicitante poate duce la nenumărate tulburări cardiace. Aceştia au realizat un studiu, în urma căruia au observat că antrenamentele de alergare mai lungi de o oră pe zi determină apariţia de modificări structurale la nivelul inimii şi al arterelor mari, ce produc în timp leziuni dificil de tratat.

Sursa: CugetLiber.ro – vezi articolul

Alte articole